අවම ගෙඩි ගනන ? සහ ක්‍රමය?

ගෝනි 3ක රතු,සුදු සහ රතු/සුදු මිශ්‍ර ලූනු පුරවා ඈත. නමුත් ගෝනි 3හිම නම් කර ඈති ලේබල සහ අන්තර්ගතවන ලූනු වෑරදිවේ.

ගෝනිය තුල නොබලා වරකට එක ගෙඩියක් ගෙන බෑලීමෙන්, නිවරදිව ගෝනි 3 හදුනා ගෑනීමට එලියට ගතයුතු අවම ගෙඩි ගනන ? සහ ක්‍රමය?

https://www.facebook.com/groups/804276106323782/permalink/845622962189096/